Pensioen Riet

Lieve patiënten van Huisartsenpraktijk de Hogen Hoed,

Na een hartverwarmende laatste dag op de praktijk 31 oktober, wil ik iedereen hartelijk bedanken voor alle lieve woorden, kaarten, bloemen en cadeaus. Het heeft mijn afscheid van de praktijk heel bijzonder en mooi gemaakt.

Ik ben blij dat ik, met hulp van alle collega’s, zoveel mensen persoonlijk gedag heb kunnen zeggen.

Ik wens u allen het allerbeste en zeker de best mogelijke gezondheid en misschien eens tot zien in het Vlaardingse en haar prachtige groene omgeving.

Nogmaals hartelijk dank,

Riet

Nieuwe doktersassistente

Misschien heeft u haar al gehoord aan de telefoon, of heeft u zelfs al de griepprik van haar mogen ontvangen. Wij hebben een nieuwe dokterassistente! Haar naam is Nancy Broekman. Zij is sinds oktober 2019 begonnen bij de Hogen Hoed in verband met het pensioen van Riet.

Welkom in de praktijk, Nancy!

Griepprik: 31 oktober 2019

Onze jaarlijkse vaccinatie tegen influenza (griep) is inmiddels geweest.

Heeft u de griepprik gemist, maar wilt u hem alsnog ontvangen? Neem dan even contact op met de praktijk. De doktersassistente helpt u verder.

Patiënten die voor de gratis griepprik in aanmerking komen, hebben een brief thuis ontvangen via de post.

Kan ik de griepprik krijgen?

De gratis griepprik is bedoeld voor mensen die erg ziek kunnen worden door de griep. Dat zijn mensen met:

  • een leeftijd van 60 jaar of ouder
  • een langdurige hart-of vaatziekte
  • een langdurige longziekte (bijvoorbeeld astma of COPD)
  • diabetes mellitus (suikerziekte)
  • een nierziekte
  • weinig weerstand (door een ziekte, een medische behandeling zoals chemotherapie, of medicijnen die de weerstand verlagen)

Ook als u zwanger bent kunt u de griepprik gewoon krijgen. De griepprik is veilig voor u en uw ongeboren kind.

Werkt u in de zorg?

Dan is het advies om ook de griepprik te halen. Na de griepprik is de kans kleiner dat u het griepvirus op patiënten overdraagt. Informeer bij uw werkgever hoe u de griepprik kunt krijgen en of uw werkgever deze vergoedt.

Zit u niet in de doelgroep en wilt u de griepprik?

Dan betaalt u voor de griepprik en het geven van de griepprik. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden deze kosten (gedeeltelijk).

Wanneer de griepprik halen?

U kunt de griepprik het beste halen tussen half oktober en half november. Wacht niet tot veel mensen griep hebben. De griepprik werkt namelijk pas na 2 weken.

Heeft u koorts?

Als u koorts (38 graden of hoger) heeft, kunt u de griepprik niet halen. Wacht tot u geen koorts meer heeft.
Bij een verkoudheid kunt u de griepprik wel gewoon halen.

Krijgt u chemotherapie?

Voor mensen die chemotherapie krijgen is het het beste om de griepprik te halen vóór de eerste chemokuur. Als dit niet kan, kan dat ook tijdens of na de chemotherapie.

Bent u allergisch voor kippenei of antibiotica? 

Bent u allergisch voor stoffen die in de griepprik zitten, zoals kippenei-eiwit of de antibiotica gentamicine of neomycine? En heeft u daar weleens een heftige allergische reactie door gehad? Overleg met uw huisarts. 

Bent u allergisch voor stoffen die in de griepprik zitten, zoals kippenei-eiwit of de antibiotica gentamicine of neomycine? En heeft u daar weleens een heftige allergische reactie door gehad? Overleg met uw huisarts. 

Hoe werkt de griepprik?

De griepprik zorgt ervoor dat uw afweer tegen het griepvirus verbetert.

In de griepprik zitten kleine stukjes van verschillende soorten dode griepvirussen. Die stukjes zijn onschadelijk. Ze zorgen ervoor dat uw lichaam afweerstoffen gaat maken tegen het griepvirus. 2 weken na de griepprik heeft u genoeg afweerstoffen.

Wordt u na deze 2 weken besmet met het griepvirus? Dan kunnen de afweerstoffen het griepvirus onschadelijk maken. De afweerstoffen zorgen er dus voor dat u niet of minder ziek wordt van het virus.

De griepprik beschermt u alleen tegen de meest voorkomende griepvirussen. U bent dus niet beschermd tegen andere virussen, zoals het virus dat verkoudheid geeft.

Waarom elk jaar een nieuwe griepprik?

  • De griepprik beschermt ongeveer een half jaar. Heeft u vorig jaar de griepprik gehad, dan beschermt deze prik niet meer tegen griep deze winter.
  • Het griepvirus verandert regelmatig. U kunt dus elk jaar opnieuw griep krijgen. Daarom is het belangrijk om elk jaar een nieuwe griepprik te halen. Zo kan uw lichaam elk jaar nieuwe afweerstoffen aanmaken.
  • In de griepprik zitten elk jaar andere griepvirussen. Deskundigen voorspellen welke griepvirussen de komende winter het meest zullen voorkomen. In de griepprik komen stoffen die passen bij die virussen.

Voor- en nadelen van de griepprik

Voordelen van de griepprik

  • De griepprik verkleint de kans dat u griep krijgt.
  • Als u na de griepprik toch griep krijgt, bent u minder ernstig ziek:
    • De griepklachten zijn vaak minder erg.
    • De kans op een bijkomende ziekte zoals longontsteking, is kleiner.
    • De kans is kleiner dat uw ziekte erger wordt door griep. Door griep kan bijvoorbeeld een longziekte of diabetes erger worden.
    • De kans is kleiner dat u overlijdt door griep of door de gevolgen van griep.
  • Met de griepprik beschermt u ook anderen in uw omgeving tegen het griepvirus.

Nadelen van de griepprik

  • U kunt na de griepprik 1 of 2 dagen een gevoelige arm hebben. De plaats van de prik op uw arm kan pijnlijk, rood of dik zijn.
  • U kunt zich na de griepprik een paar dagen minder goed voelen. Dit is geen griep. U kunt van de griepprik zelf géén griep krijgen.
  • Als u eerder een allergische reactie heeft gehad op het eiwit van kippeneieren, of de antibiotica neomycine of gentamicine, kunt u allergisch reageren op de griepprik.
  • De griepprik biedt geen volledige bescherming tegen griep. Soms krijgt iemand die de griepprik heeft gehad toch griep. De griepklachten zijn dan vaak minder erg.

Meer informatie over de griep en de griepprik

Praktijkuitje

Vrijdagmiddag 6 september was de huisartsenpraktijk gesloten voor reguliere zorg in verband met ons jaarlijkse praktijkuitje. Wat doe je dan met zijn allen?

Bij de Hogen Hoed zijn we dit jaar begonnen met een lekkere lunch in de praktijk, waarna iedereen hints kreeg over de stad die we gingen bezoeken. Hoewel sommigen ervan overtuigd waren dat we naar Delft gingen, vertrokken we hierna toch naar Leiden. Na een rondje door de stad gewandeld te hebben, kwamen we uit bij het Boerhaave museum, waar we een rondleiding kregen over de wetenschappelijke en veelal medische onderwerpen. Daarna dronken we een drankje in de Waag en sloten we af met een diner bij La Cubanita. Fijn om als team er samen uit te zijn!

Meer bewegen voor 55+-ers

Buiten bewegen maakt dat je energie krijgt om actief te blijven. Vlaardingen kent mooie plekken om buiten te bewegen. Denk aan een wandeltocht in de Broekpolder, op de fiets door park ‘t Nieuwelant, spieroefeningen doen in de beweegtuin bij Marnix, maar ook een ommetje door parkjes in de wijk.

Buiten bewegen heeft veel voordelen:
– U bent in de buitenlucht
– U kunt samen met buurtgenoten eropuit
– U kunt gaan wanneer u wilt
– U kunt uw eigen tempo aanhouden
– Het is gratis
– U bent meer in beweging
– U verbetert conditie, coördinatie en kracht

Het netwerk van Gezond oud worden in Vlaardingen heeft deze plekken in kaart gebracht op de beweegplattegrond. De beweegplattegrond laat ommetjes in de wijk zien van 1 tot 5 km. Ook staan er diverse beweegoefeningen op.

Klik hier voor meer informatie over de beweegplattegrond en klik hier voor de beweegplattegrond in PDF-formaat.

Wilt u meer bewegen maar weet u niet goed hoe?
Kijk eens op de website www.gezondoudwordeninvlaardingen.nl voor meer informatie.
Er is bijvoorbeeld een speciale buurtcoach die 55+-ers kan begeleiden in het vinden van een geschikte beweegvorm.

Inloopspreekuur

Per 1 juli 2019 is er een inloopspreekuur. Dit is een spreekuur zonder afspraak, u kunt zo binnen lopen.

Het inloopspreekuur is van maandag t/m vrijdag; u kunt van 8:00 tot 9:00 uur binnen lopen. Elke dag is 1 huisarts beschikbaar voor het inloopspreekuur. Dit kan dus een andere arts zijn dan uw vaste huisarts.

Spelregels inloopspreekuur:

  • 1 kleine kwaal
  • Kort bestaande klacht
  • Bij meerdere, uitgebreidere vragen, maak een afspraak op het reguliere spreekuur.

Komt u voor het inloopspreekuur?

  • Pak het laagste nummer uit het bakje en bewaar deze goed.
  • Neem plaats in de wachtkamer. U hoeft zich niet te melden bij de assistente.
  • De huisarts roept u af op nummer. Dit kan even duren bij drukte.

Voor meer informatie over het inloopspreekuur, klik hier.

Mijngezondheid.net

Bent u patiënt bij huisartsenpraktijk De Hogen Hoed in Vlaardingen?

Dan kunt u zich vanaf nu online aanmelden voor mijngezondheid.net
Als u zich aanmeldt voor mijn gezondheid.net krijgt u de mogelijkheid voor het herhalen van herhaalrecepten, inzien laboratoriumuitslagen, E-Consulten en online afspraken inplannen.

klik hier om u aan te melden

Vul voor elk gezinslid het formulier helemaal in.

Uw aanmelding komt bij ons binnen en wordt door de huisarts geactiveerd. Dit kan enkele dagen duren. U ontvangt een e-mail als de aanmelding verwerkt is, waarna u met de Digid app of de MedGemak app zich kunt inloggen. Voor meer informatie over de aanmelding van MijnGezondheid.net en de te doorlopen stappen, klik hier of hier.

In het filmpje hieronder kunt u zien, hoe mijngezondheid.net werkt.

Filmpje Mijn Gezondheidsnet, klik hier



Praktijk gesloten voor nieuwe patiënten

Op dit moment is de praktijk gesloten voor nieuwe patiënten.

Er wordt een uitzondering gemaakt voor mensen die gaan samen wonen met iemand die al patiënt is in de praktijk of voor nieuw geboren baby’s.

Vraagt u in dat geval de doktersassistente om meer informatie. Zij zal u verder helpen.

Nieuwe praktijkhouder

 

Huisartsenpraktijk de Hogen Hoed begint het jaar met goed nieuws: dokter Sandra Schakenraad is per 1 januari 2019 lid van de maatschap geworden. Zij zal dus als vaste huisarts in de Hogen Hoed blijven werken, zodat er een vast team van huisartsen is. We proberen de patiënten zo gelijk mogelijk te verdelen over de vier huisartsen. De patiënten die bij dokter Van der Pas waren, zullen vooral door dokter Schakenraad gezien worden. Natuurlijk mag u zelf uw voorkeur aangeven, voor zover mogelijk.

 Ik zal me even voorstellen: ik ben Sandra Schakenraad en ik werk sinds 2011 als huisarts. Mijn geneeskunde- en huisartsenopleiding heb ik in Nijmegen gedaan. Voordat ik huisarts werd, heb ik als arts in het ziekenhuis gewerkt bij interne geneeskunde, geriatrie (ouderenzorg) en bij de psychiatrie.

Ik werk sinds januari 2018 met veel plezier in huisartsenpraktijk de Hogen Hoed. Daarom kijk ik er naar uit om samen met het vertrouwde team van de Hogen Hoed voor u te blijven zorgen! Misschien heb ik u afgelopen jaar al een keer gezien op het spreekuur; of wie weet zie ik u binnenkort voor een eerste kennismaking?